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Studio Anthos - Psicologi Milano
3 Aprile 2018

COS’E’ IL MENTAL TRAINING?

   “Il novanta per cento del gioco è al cinquanta per cento gioco mentale”          Lawrence Peter “Yogi” Berra   Il Mental Training è la specifica tipologia di lavoro psicologico incentrato sull’incremento della prestazione sportiva. Lo psicologo […]
3 Dicembre 2017
Blocco dello studente

BLOCCO DELLO STUDENTE: 3 TECNICHE PER SUPERARLO

Mancano dieci giorni all’esame. È già una settimana che cerchi in tutti i modi di costringerti a studiare, punti la sveglia al mattino presto, ti alzi, fai colazione, apri i libri…e niente. Non riesci a memorizzare; […]