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15 Aprile 2018
Cos’è il senso di colpa? A cosa serve? Quando diventa un problema? Queste sono le domande a cui tenteremo di dare una risposta con questo nuovo articolo della rubrica dedicata alle emozioni. L’idea di dare uno […]
7 Aprile 2018
La nostra mente giudica costantemente la realtà che si presenta dentro e fuori di noi. L’esistenza del giudizio come parte integrante del nostro funzionamento psichico ci rimanda certamente una sua funzionalità relativa al nostro adattamento. Ciò […]
3 Aprile 2018
“Il novanta per cento del gioco è al cinquanta per cento gioco mentale” Lawrence Peter “Yogi” Berra Il Mental Training è la specifica tipologia di lavoro psicologico incentrato sull’incremento della prestazione sportiva. Lo psicologo […]
1 Aprile 2018
Le origini della mindfulness Attualmente, il termine inglese mindfulness potremmo quasi azzardare a dire che è entrato nel nostro linguaggio comune data la sua estrema diffusione e versatilità di applicazione in diversi contesti. Ciò nonostante, il termine […]
26 Marzo 2018
Quando le emozioni diventano un problema da risolvere? Per dotazione naturale, la funzione principale delle nostre emozioni è quella di aiutarci a risolvere problemi piuttosto che diventare un problema da risolvere. Ad ogni modo, penso che […]
21 Marzo 2018
Quante volte ci è capitato di parlare con gli altri senza sentirci realmente ascoltati? E quanto volte invece siamo stati noi ad essere distratti da altro e a non riuscire ad ascoltare con attenzione il nostro […]